분류 전체보기34 구내염 원인 안녕하세요. 최근 많은 분들이 건강에 대해 꾸준히 관심을 가지고 있습니다. 건강을 지키기 위해서 우리 몸에 좋은 음식들을 자주 먹게 되는데 가끔은 입안이 헐어 제대로 밥을 먹지 못하는 경우가 있습니다. 이것을 구내염이라고 하는데 한번쯤은 다들 경험해보셨을거라 생각이 듭니다. 입안이 헐어 음식을 제대로 못먹던지, 따가운 고통이 느껴진다던지 등 이런 여러 가지 증상들이 있는데 대부분은 가벼운 증상으로 구강에서는 가장 흔한 질병입니다. 구내염 원인 그리고 구내염 치료법은 어떤것이 있는지에 대해 알아보겠습니다. 구내염 구 내염이란 말 그대로 구강 안에 염증이 생긴것을 말하며 모양 및 크기가 다양합니다. 구내염에도 다양한 종류가 있는데 수포성, 미란성, 궤양승으로 나뉩니다. 모든 연령층에서 발생이 될 수 있지만 .. 2023. 7. 11. 루테인 지아잔틴 효능 안녕하세요. 최근 많은 분들이 건강에 대해 관심을 가지고 있습니다. 우리 몸은 모든곳이 중요하지만 개인적으로 가장 중요하다고 생각하는 곳이 눈이라고 생각하는데요. 현대 사람들은 컴퓨터 업무로 인해 모니터를 보는 일이 많아지고 있으며 무엇보다 항상 휴대폰을 보느라 눈 건강에 좋지않은 습관을 가지고 있습니다. 이로 하여금 시력이 안좋아지고 눈이 아프거나 침침해지는 경우가 많이 발생됩니다. 그래서 평소에 우리는 눈 건강에 신경을 쓸 필요가 있습니다. 눈 건강에 좋은 대표성분인 루테인 지아잔틴 효능 및 눈 건강에 도움이 되는 음식에 대해 설명드리겠습니다. 루테인 지아잔틴 루테인과 지아잔틴 두 성분을 합쳐 부르는 말로 편하게 루테인 지아잔틴이라고 말하고 있습니다. 이 성분들은 황반 색도 밀도 유지에 도움이 된다고.. 2023. 7. 11. 레시틴 효능 안녕하세요. 최근 많은 분들이 레시틴의 효능에 대해 궁금해하고 있는데요. 얼마전에 한 티비 프로그램에서 레시틴이 남성에게 좋은 성분이라는 내용으로 방영이 된 적이 있었는데 그로 인해 많은 남성분들이 레시틴에 관심을 두고 있습니다. 레시틴은 남성 건강뿐 아니라 다양한 효능을 가지고 있는데 오늘은 레시틴이 무엇인지, 레시틴 효능 및 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 레시틴 레시틴이란 1884년 프랑스에서 처음 발견이 되었습니다. 동물의 간, 난황, 뇌, 대두 등에 존재하는 인지질의 일종으로써 두뇌, 신경조직, 세포막을 구성하는 중요한 성분으로 해당됩니다. 세포속에 있는 수분을 조절해주는 물질이기도 하며, 레시틴을 구성하고 있는 성분은 불포화지방산인 리놀레산, 리놀레이산으로 구성이 되어있습니다. 레시틴의 효능.. 2023. 7. 11. 프로바이오틱스 유산균 설명 안녕하세요. 많은 분들이 건강에 대한 관심이 증가하고 있습니다. 요즘같은 시대엔 건강이 정말 중요합니다. 우리는 평소에 맵고 짠 음식을 많이 먹고 있는데 특히 야식을 즐겨 드시는 분들이 많을것 같습니다. 짜고 매운 음식은 신체 내부에 있는 위에 나쁜영향을 미쳐 건강을 해칠수가 있습니다. 그러나 야식을 끊긴 힘든것은 사실인거 같습니다. 야식을 먹고 다음날 장이 안좋은 경험이 한번쯤은 있을거라 생각이 드는데요. 요즘시기에 중요한 면역력 및 장 건강에 도움이 되는 프로바이오틱스 유산균 추천 및 효능에 대해 알려드리겠습니다. 프로바이오틱스 프로바이오틱스란 섭취할 경우 체내에 흡수가되어 건강에 이로운 효과를 주는 균으로써 특히 장 환경 개선에 많은 효과를 주는 건강제품으로 알려져있습니다. 다이어트를 건강하게 하고.. 2023. 7. 11. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
