장염증상 원인과 치료방법 알아보아요

안녕하세요. 우리는 가끔 장염을 앓거나 하면 흔히 음식을 잘못 먹었나?라고 생각할 수 있습니다. 설사를 자주 할 경우 상한 음식을 먹어서 그런 거겠지 라고 가볍게 생각하다가 몸에 더 안 좋은 영향을 끼칠 수 있습니다. 그래서 장염의 원인을 정확히 파악하고 알고 계셔야 바로 대처가 가능합니다. 오늘은 장염 증상 원인이 무엇인지 그리고 치료방법에는 어떤 것들이 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

목차

장염

장염증상 원인

장염이란 질환은 아마 한번쯤은 다 겪어보셨을 거라 생각합니다. 이 장염이라는 것은 어떤 사람은 짧은 기간 동안, 혹은 어떤 사람은 긴 기간 동안 고질병처럼 달고 다니기도 합니다. 장염은 만성장염과 급성장염 이렇게 두 가지로 구분이 됩니다. 기생충이나 박테리아, 그리고 바이러스 등으로 인하여 장과 위에 염증이 현상을 바로 장염이라고 합니다. 장염에 걸리게 되면 물 설사나, 소화흡수장애, 구토 혹은 복통, 심와 부통 등이 발생할 수 있습니다.

 

장염 증상 원인

· 만성장염

장염의 원인 중 하나인 만성장염은 결핵, 직장암 혹은 미생물 등에 의한 다른 질병으로 인해 생기는 것이 원인이며, 유전적인 요인도 원인이 될 수 있습니다. 급성 장염에 비하여 약한 경우가 많지만 오랫동안 지속이 되는 상황이 발생하다 보니 정신적으로나 육체적으로 고통이 더욱 심할 수 있습니다. 일반적으로 원인이 뚜렷하지 않다고 알려져 있으며, 만성 소장염의 경우 설사, 소화흡수장애, 복통 증상들이 일어납니다.

· 급성장염 

두번째 원인은 급성장 엽입니다. 급성장염은 이질균, 콜레라, 살모넬라 등과 같은 박테리아 혹은 바이러스에 의하여 발생됩니다. 몸에 이물질이 흡수되거나 잘못된 음식을 먹아 많이 걸리게 됩니다. 급성장염의 경우 하루 10번 이상의 설사가 일어나며, 탈수증이나 전신 쇠약 증세가 동반되기도 합니다. 과음을 하거나 폭식 및 식중독도 같이 잘못된 식습관이 지속적으로 유지될 경우 증세가 반복되어 만성장염으로 이어질 수 있으니 초기에 관리를 잘해주셔야 합니다.

 

장염 증상 치료방법

1. 물 섭취

장염에 걸렸을 경우 아무것도 안 먹는 게 좋다고 합니다. 장염에 걸리게 되면 물만 섭취해도 설사를 유발할 수 있지만 물도 안 마셨는데 설사가 지속이 된다면 탈수 증상이 일어날 수 있습니다. 그렇기 때문에 물 섭취가 중요하며 찬 물보다는 따뜻한 물을 마시면 더 효과적입니다.

2. 꿀

꿀은 혐증 해독효과가 있으며 영양분이 풍부한 성질을 지니고 있습니다. 장염으로 인하여 쇠약해진 몸을 따뜻한 꿀물을 터서 섭취하면 장염에 좋습니다.

3. 죽

장염증상이 있으면 흔히들 죽을 많이 먹습니다. 일반 밥보다 부드럽고 영양가가 좋기 때문입니다. 장염으로 인하여 몸이 소화기능을 제대로 못하기 때문에 몸에 흡수가 잘되는 죽은 장염에 많은 도움을 줍니다.

4. 식이섬유 음식

매실이나 양배추, 바나나 혹은 호박죽은 장염 증상에 많은 도움을 줍니다. 이 음식들은 소화기관에 부담을 주지 않고 식이섬유가 많아 장염에 특히 좋은 기능을 합니다. 특히 호박과 양부채는 장의 기능 강화에 좋은 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다. 장염 증상이 없더라도 평소에 자주 먹을 경우 장염을 충분히 예방 가능합니다.

 

맺음말

장염 증상 원인과 치료방법에 대해 설명드렸습니다. 이제 곧 여름이라 음식을 특히 조심하셔야 할 때입니다. 가급적 시간이 지난 음식을 멀리하시고 혹시 장염 증상이 있으신분들은 위와 같이 치료를 하시고 장염증상이 오랫동안 지속될 경우 병원에 방문하시어 치료를 받으시길 바랍니다. 감사합니다.

 

 

건강에 관련된 글

연근 효능

홍삼 효능 5가지